VOLNÉ TERMÍNY

Kurzy probíhají v blocích

Ranní blok začíná v 8:00 (popřípadě 9:00)   /    Odpolední blok 13:00 (popřípadě 14:00)

* Dvoudenní kurz je vždy rozložen do dvou bloku ve dvou dnech

Neváhej, termíny se rychle plní!!!

Naše kurzy

___________________________________________________________________________________________________ 

Jednodenní kurz skalního lezení

Lokalita - Rabštejn / Kružberk / Lom Gabrielka (Týn nad Bečvou) / Sulov

Popis kurzu

Osvětlení základů lezení na skalách, bezpečného jištění.

Náplň kurzu:

  • Oblékání a seřízení úvazku
  • Navazování (uložit, utáhnout)
  • Vzájemná kontrola (partner check)
  • Jištění (správná práce rukou)
  • Odsednutí a spouštění
  • Lezení s horním jištěním - odsednutí, odskočení
  • Chytání pádů s horním jištěním
  • Slaňování

Po absolvování kurzu by měli být začínající lezci schopni bezpečně jistit na sportovních cestách jak na skalách tak na stěnách umělých a zvládat základní lezecké techniky.

____________________________________________________________________________________________________

Dvoudenní kurz skalního lezení

Popis kurzu

Základní kurz lezení na skalách

Náplň kurzu

1.den

  • Oblékání a seřízení úvazku
  • Navazování (uložit, utáhnout)
  • Vzájemná kontrola (partner check)
  • Jištění (správná práce rukou)
  • Odsednutí a spouštění
  • Lezení s horním jištěním - odsednutí, odskočení
  • Chytání pádů s horním jištěním
  • Slaňování

2.den

  • Lezení na 1. konci lana:
  • Chytání pádů na 1. konci lana
  • Blokace a odblokace jistící pomůcky
  • Jištění shora jistítkem (odblokace) / polovičním lodním uzlem
  • Tvorba základního štandu
  • Rušení vratného bodu
  • Poloautomaty (Gri Gri, Click up, Smart,...)
  • Celkové shrnutí

Po absolvování kurzu by měli být začínající lezci schopni bezpečného pohybu na skalách, bezpečně se jistit na sportovních cestách jak na skalách tak na stěnách umělých.

____________________________________________________________________________________________________

Individuální kurzy 

Program se sestavuje podle cílů klienta.


 

© Lezeme NAPLNO s.r.o.. | Všechna práva vyhrazena
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky